二十一天第11集剧情
第11集:海美通过录音笔回放何小光遇害之前记录的沉陷区日记
尤其是专门给自己留的录音，心里百感交集，看着验孕棒显示已经怀了何小光的孩子，更为人性的阴暗感到悲哀，也为自己说了慌感到愧疚。
叶萧朱伟一起到何小光家里找追悼会照片，叶萧在床边找到一张兄弟俩人合影，偷偷想进口袋，朱伟找到何小光第一次领消防服装的留念，两人决定当成追悼会照片。
当天，朱伟等了很久，除了消防队几个曾经同事，沉陷区获救者并没人来到灵堂，朱伟告诉叶萧应该失算了，叶萧提起一段往事，自己是76年唐山大地震幸存者，当时被保卫科一名叔叔救下，对方在黑暗中一直鼓励自己，当第一眼见到何小光时，仿佛看到了同样的眼神，因此相信像何小光把生命看得比什么都重的人，绝不会选择轻生。说着看到海美手捧鲜花出现在灵堂。
叶萧找海美谈话，海美终于拿出了录音笔，播放直到获救前一天，何小光还在鼓励自己活下去的录音，以后讲起罗浩然专门在沉陷区挑唆众人仇恨何小光，如此达到自己不用动手，就使众人群殴何小光的目的，之后因为物资紧缺再互相残杀，没人能活着得到救援。
关于谎称何小光侵犯自己，是因为丁紫不断央求，匕首上有丁紫和海美两人指纹，丁紫百口莫辩，便请求海美说明被何小光侵犯，情急之下选择了正当防卫，丁紫又提到海美已经怀孕，将来也要为孩子着想，海美一时没多想便答应了丁紫。
叶萧拿出合成胶囊，原本以为何小光想给罗浩然下毒，但在何小光家中照片背面发现一封遗书，出事当天正好是何小亮遇害三周年，何小光根本没想活着回家，因此胶囊也可能是给自己所准备。海美又讲述了沉陷区最后几天的事。
罗浩然的阴谋已经被大家知悉，怒火中烧下每人都恨极了罗浩然，便一起将其推下断裂层，当时何小光也在身边，关键时刻一把拉住罗浩然，之后将其救起，两人被困在一起。
海美到被困处隔壁询问何小光消息，何小光一边说话一边撬开碎石，表示救援应该马上就到，两人甚至畅想获救后做的第一件事。杨兵分析只有罗浩然何小光知道群殴的事，如果何小光将来说出去，谁都难逃责任，不如把两人一起解决掉，周乙认为杀人太血腥，便拉着郭昊宇找海美谈判，承诺一大比钱，海美不同意。
罗浩然慢慢醒来，见内存卡已经不在自己口袋，便向何小光寻回，杨兵逼海美自杀，追到断层旁边，何小光突然撬开碎石出来阻止，表示用众人承认犯罪的内存卡换杨兵放开海美，罗浩然最后提议，只要何小光保证在获救前把卡销毁，就让杨兵放海美一条生路，何小光答应了。
两人回到一处封闭房间，何小光表示一定要海美活着离开，三年前没有救下何小亮，如今一定要救下海美。罗浩然让丁紫劝说海美，丁紫带着纱布消毒水请海美原谅众人，海美根本不开门。
周乙修好对讲机，罗浩然把对讲机放在海美房间门口，救援队不断通话的声音传到房间内，海美出门取对讲机，林正太正好走到房间门口，拿起对讲机告诉周围几个叔叔快要获救，海美才知道自己中计，急忙重新回到房间。